最近气温像过山车，忽高忽低，如何判断宝宝们是冷是热？

很高兴回答你的问题。

进入春季，天气忽冷忽热，北方地区还会伴随大风，如何给孩子穿衣服，让孩子既不会冻着也不会热着呢？下面我来说说我的建议。

首先，如何给孩子穿戴呢？

第一，春天万物复苏，孩子们刚刚脱下厚重的棉袄。老话说春捂秋冻，因此，不宜给宝宝穿的过少，否则很容易着凉受风，引起孩子身体不适。最好给宝贝贴身穿上纯棉质地的背心或者薄秋衣，因为孩子这时候刚脱去厚重的棉衣，身体轻巧，室外活动会明显增加，纯棉材质吸汗透气，孩子跑跳出汗不会一直捂在身上，也就不会造成孩子着凉感冒。

这时候不可缺少的衣服就是一件稍厚的外套，并且衣服尽量带帽子，一方面早晚防寒防风，另一方面如果孩子太热，可以随时打开扣子或拉链降温，冷热随便切换，非常方便。

第二，虽然天气转暖，但是脚下一定不能受凉，一定给孩子穿棉袜，那怕薄一点都没有关系。另外给孩子尽量穿透气好的鞋子，不会捂脚。

第三，出门在外，尽量给孩子带一个薄款口罩，随时起风随时戴上，不喝风，也能减少孩子咳嗽的发生。

其次，如何判断孩子的冷热呢？

第一，大人用手触摸孩子后脖颈的位置，如果没有汗迹，干爽温暖，说明孩子穿着合适。如果孩子这个地方有出汗，说明孩子身体过热，要及时减衣服。如果孩子这个地方发凉，说明孩子此时有点冷，需要家长及时添加衣物。

第二，孩子属于纯阳体质，怕热，所以一定不要觉得孩子会跟妈妈一样怕冷，穿衣合适就行，不必过多，穿太厚也会使孩子得热伤风，而且热伤风就普通着凉感冒而言，病程更长，不容易好，身体更难受。

第三，如果实在判断不好，可以参考宝贝爸爸的穿衣情况，一般跟爸爸的穿衣厚度差不多，或者稍厚一点就没有问题了。

这是我对宝贝穿衣薄厚的看法和建议，希望对你有所帮助，祝宝贝健康快乐成长。