焦虑症几个“隐性”迹象有哪些？该如何应对？

失眠，胸痛，胸闷，怕吵，严重的有心跳快，呼吸阻碍，手与嘴麻木等。

需查找引起焦虑的原因，摆脱它，加强锻炼，必要时看专职的精神卫生科医生，吃药。我吃药快两年了，基本上好了，正加强体质锻炼。