嚼槟榔真能患口腔癌吗？

谢邀！

想要瘦脸的MM们千万不要多嚼，不然咬肌会增大。想要瘦脸还是要按照科学健康的方式来进行。这里给大家分享一下林依晨的瘦脸方法。

林依晨长期坚持把地瓜当做早餐吃，地瓜被营养学家们称为营养最均衡的食品，其内含有丰富的淀粉、膳食纤维等人体必需的物质。这些物质不仅能保持人体的血管弹性，还能促进肠道蠕动，通便排毒，长期吃不仅能够养生美容，身体也会越来越好的。

林依晨为了瘦脸，曾经试过断食21天。在21天之后，依晨不仅成功地瘦了7公斤，还出现了尖下巴。

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本答案来自微信公众号瘦不停（ID：sbt8090），一个专注变瘦的公众号。每天分享瘦脸小方法，轻轻松松瘦脸，一起变美吧。

咀嚼槟榔会引发口腔癌吗

长期咀嚼槟榔是会引发口腔癌的。

口腔癌是最常见的口腔肿瘤，占到了世界恶性肿瘤的第六位，我国是世界上口腔癌六大高发国家和地区之一，口腔癌包括发生在舌部的舌癌、在脸颊黏膜的颊癌、在牙龈的牙龈癌、在硬腭的鳞癌和口底癌等等。口腔癌的发生受多种因素的影响，其中，长期咀嚼槟榔可以增加口腔癌发病率。

在食用槟榔盛行的地区，大于50%的口腔癌是由食用槟榔导致的。口腔癌发病率因地区不同而有所差异，而且发病率呈现明显的地域变化。口腔癌的发病风险与日食用槟榔量以及食用槟榔年限呈正相关，食用槟榔的频率及持续时间与口腔癌存在明显的剂量-效应关系，而且口腔癌以颊部最常见，可能是颊、舌黏膜在槟榔的长期持续刺激下更易诱发癌变。

因此，戒除不良生活习惯、避免危险刺激、并对可疑的口腔病变保持应有的警惕，对口腔癌的预防具有重要作用。

本内容由山东大学齐鲁医院 口腔颌面外科 副主任医师 董作青审核

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春雨医生来回答这个问题~

槟榔原产马来西亚，在我国主要分布在湖南、海南及台湾等热带地区，最早是用来杀肠道寄生虫，后来可能是到了明朝时期，人们发现槟榔咀嚼起来很爽，就一直延续下来。

的确，咀嚼槟榔能产生快感和轻微兴奋性，身体发热，面部红润，提神醒脑，致使许多人痴迷于此，而且咀嚼槟榔会产生依赖性，仅次于烟草、酒精和咖啡因，是世界上第四位广泛使用的嗜好品。

槟榔偶尔嚼两块问题不大，但长期咀嚼可能会致癌，因为槟榔中的多种活性成分和代谢产物有细胞毒性及致癌性，像槟榔生物碱、槟榔鞣质等，被世界卫生组织列为一级致癌物。

在口中咀嚼槟榔，容易出现口腔黏膜下纤维性变、口腔白班。口腔扁平苔癣等，这些是世界卫生组织公认的口腔癌前病变，不加处理很容易演变成口腔癌。而且嚼槟榔吞入的口水长期刺激咽喉、食管、胃，容易诱发相关部位癌变。

很多人喜欢嚼槟榔，槟榔的市场大，经济效益好，南方地区不断扩大槟榔种植面积，产量不断增加，这几乎是一个恶性循环。但嚼槟榔真的是弊远远大于利，劝告大家最好少嚼或拒绝槟榔。

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槟榔的致癌作用有多强？作为医生，你接诊过因嚼槟榔患口腔癌的患者吗？

槟榔是国际公认的一级致癌物，嚼槟榔可能会导致口腔癌。

槟榔牙齿

我们江西不是槟榔的主要消费区，但是槟榔的销售和咀嚼槟榔的人数都在大幅上升。很多游戏厅、麻将馆、街边小卖店都有槟榔卖，槟榔和香烟放在相同的位置，基本上进店就能看到包装精美的槟榔。

一级致癌物有近120类物质，如马兜铃酸、苯、黄曲毒素、放射性物质、石绵、亚硝酸盐、砒霜、酒精、香烟等。我们日常生活中很多东西都可能含有这些东西，比如烟熏肉、腌菜，隔夜菜、火锅汤等等。也就是说我们日常生活中会碰到很多致癌物质，但是为什么很多并不罹患癌症呢？只有暴露在致癌物质中的时间当量和剂量达到一定程度时，才可能导致癌症。

槟榔树

槟榔到底是怎么样致癌的？

早期槟榔是通过烟熏制作的，槟榔中含有大量的槟榔素，槟榔素是有细胞毒性的。虽然目前大的槟榔生产企业的生产方式做了变革，但是槟榔中的有害物质依然会存在，只是含量稍微下降了点。咀嚼槟榔首先会对口腔黏膜、牙齿、牙龈产生物理损害；接着长期咀嚼槟榔过程产生的生物碱可以导致你口腔黏膜纤维化和白斑，同时会导致牙齿被染色；最后在长时间的生物碱和亚硝酸盐等有害物质作用下，导致产生口腔癌。更可怕的是，喜欢咀嚼槟榔的人往往喜欢抽烟，往往嚼槟榔当作吸下一根烟的过度，这就导致口腔黏膜一直处于不正常的高危环境中，所以嚼槟榔的吸烟者更容易得口腔癌。

槟榔受害者

过量嚼槟榔还可能导致一个人上头而产生幻觉，也就是产生醉酒一样的效果，甚至有人嚼槟榔过头导致车祸。

从世界范围来看，槟榔消费最多的地区口腔癌的发病率会更高。印度就是全世界槟榔消费的主要国家，印度的口腔癌发病率明显高于世界其他地区。我国台湾也是槟榔的高消费区，台湾口腔癌发病率也是大陆的3倍左右。

海南种植槟榔，湖南生产槟榔，南方是槟榔的消费区。槟榔偶尔可以用来提神，但是千万不要长期过度咀嚼，不要等到没脸了才后悔。

说到癌症，最搞笑的东西就是，你得了癌症，然后医生问你，有抽烟吗？你说有，医生：“那就是因为你抽了烟，所以得了癌症” 而如果你突然说“医生我其实并没有抽过烟”医生钝了一下，说“那你有什么不良嗜好？”你说吃槟榔，医生“那绝对就是槟榔了！！”病人又到，其实我啥不良嗜好都没有，医生无奈的说了一句“其实，你平时吸二手烟也会得癌症”你如果信了 就神了。

现在的癌症，医生只会说，吃啥会比不吃更容易得癌症，也就是说癌症并不是直接关联食物或者你的不良嗜好的，你要知道癌症是什么，就要了解癌症是从哪里来的，其实癌症就是我们正常的细胞突然变异，我们身体的每个细胞都有可能在变异，只是一直在循环的压制着癌细胞的扩散，当修复的量一旦少了，癌细胞就会不断地使其他正常的细胞变异。现在都还没搞清楚什么情况，就一味的听医生说你是因为什么而得癌症，现在的癌症还说了喝热水会得胃癌，吃饭也会得癌症，不吃也会得，你吸口空气都会得 。

前几年槟榔致癌的新闻就曾被爆过，起因是央视报道湖南口腔癌高发，采访过中南大学口腔癌研究所以及湘雅二院的医生，他们给的数据是在湖南不咀嚼槟榔的人患口腔癌的几率是0.3%，而咀嚼槟榔的人得口腔癌的几率是7.6%左右。

令人称奇的是之后央视又为槟榔致癌进行辟谣，声称没有科学依据，而且还采访了两名大咖，为其摇旗，这个事件的具体内容现在还是可以在网上查得到的。

其实槟榔早就被世界卫生组织列为一级致癌物，它可以导致口腔癌是有明确证据的。咀嚼槟榔致癌是由于在咀嚼过程中，槟榔果会产生亚硝胺，以及其他的一些槟榔碱，长期咀嚼的话就会诱发口腔出现病变，继而进展成癌症，而且槟榔碱有成瘾性，所以一些人嚼槟榔停不下来。槟榔致癌其实不仅仅是口腔癌，它还可能引起其他部位的癌症，比如肝癌，这些都是有动物试验以及流行病学调查数据证实的。

有的人不仅仅咀嚼槟榔，还喜欢边抽烟边嚼着槟榔，这对身体的危害更大，奉劝喜欢嚼槟榔以及抽烟的人，赶紧戒掉吧。

谢谢邀请！

我不是医生，不过作为湖南人，对这个话题还是有点发言权的。好像是小时候六七岁就开始有嚼槟榔，不过还好，一直没上瘾，不吃也没关系那种。这东西没买还好，买了就恨不得一次吃完，嚼了一个换一个。所以湖南才有槟榔加烟，法力无边的说法。也见过因为嚼槟榔导致口腔癌的，隔壁村一伯伯就是嚼槟榔得口腔癌过世的。

本人湖南人长期嚼槟榔大约有6-7年左右了，虽然目前并没有出现严重的口腔问题，但是嚼多了口腔黏膜破掉稍微辣一点的菜就吃不了，稍微一点点酸的水果都不能碰。已经深感槟榔不是什么好东西，趁着不得不开始备孕，今天开始第一天戒槟榔戒烟了，希望自己能坚持下去，加油！！！同时也希望大家都还是远离槟榔，浪费钱财不说，最主要对身体太不好，百害无一利。

吸烟有害健康没有几个人质疑，可为何很多人都怕多吃槟榔会得口腔癌呢？

现在吸烟的人也在变少啊，烟盒上都写有害健康。国家对烟这块征税力度也特别大。吸烟对健康的危害的科普已经实行得比较到位，现在处于润物细无声阶段。

相反槟榔会有害健康，甚至致癌知道的人还不够多，所以要多加宣传。

（ps，口腔癌比肺癌看着明显多了，感觉就算为了美观也完全不想吃...）

所谓癌症定义的是超越身体正常新城代谢的，快速成长的部分，比如会出现边缘不光滑、类似触手、锯齿状发散的方式，甚至会有血流产生，因为生长快速所以会大量消耗身体的营养和能量，大多数癌症都是衰竭而亡的。身体足够好的情况下，心态也足够好，癌症基本上可以当成是一般的疾病，而很多人就是本身已经在疲劳、生活工作和化疗中被消耗的很多，癌症就更可怕。

我家里癌症的人确实不算少，我妈妈乳腺癌转移到骨头、肺癌，3年从170斤到100斤不到，没有停止过化疗，最后是急性肾衰竭。我小叔叔胃癌早期因为超级喜欢吃辣的，生活工作不规律，发现病症1年半后瘦的嘴也合不上，全身衰竭走的。但是我舅舅前列腺癌，因为身体基础比较好，每天都去跳舞，同时对于身体的综合营养比较重视，10年了，依然好好的，头发都没白，67岁。这个怎么收呢，还是看人

这个问题提的好！不过，在我看来这与到底会不会患癌并无明显相关性，主要还是一个量多量少的问题。就如一人说那是真的那也不一定是真的，而如果有成千上万个人说那是真的，那基本上就算这事是假的也成真的了！相同的道理，就如吸烟，世界上，烟民太多了，多到就连上个厕所都可能会被碰上，而吃槟榔的人却少之又少，甚至就那么个别人在吃，如此一对比，那么多的烟民一个患癌就算是吸烟导致的，人们也会自然而然的将其淡化，毕竟患癌的只有那么几个人，不得癌的还有那么多，相信大多数烟民都有这样的侥幸心理，而吃槟榔的人就不一样了，一个人患癌，就会立马有人站出来，看到了吧，吃槟榔会致癌，也许下个就是你啦，只因为吃槟榔的人实在是太少了，少到一人患癌都能影响到其他吃槟榔的人。

当然，有些人会认为我这是在狡辩，但事实就是这样子。

不过，无论是吸烟还是吃槟榔，本人都不建议!因为的它们确都可能会致癌！