为什么自恋者的亲密关系往往维持不久？

确切地讲，刻意维持不久的亲密关系，才是自恋者的需要。

原因一：寻找源源不断的新鲜血液，供给自恋。非常自私，喜新厌旧，自我中心，杀熟。

原因二：受控于NPD的伴侣成长后，生出自我意识，会让他们产生失控感，激发自恋暴怒。

原因三：如果你太安全了，一边鄙视你，一边觉得跟你作战，无法收获获胜感觉（你可能不跟他比赛，忽视他了），所以要去新战场。

原因四：感觉你没有剩余价值可以被榨取，寻找新的为她们所用的“血液”。

原因五：反正都是物化他人，所有的伴侣都是“物品”，物品怎么能有那么长的存活期？主要是NPD对于进入亲密后的感受，本能地排斥。

原因六：作为颠倒是非黑白的高手，总有被识破和孤立的一天。为了防止自己先被对方抛弃，他们会主动断崖结束关系，证明自己没输，自己才是画句号的driver seat

原因八：npd多数都有认知狭隘和思维僵化的问题，当你有许多新的领域需要跟他进行开放性探讨，他会大脑短路，觉得你找事。这会让他产生挫败感，为了避免这种挫败体验，主动跟你分手。

原因九：非黑即白的世界观，跟你分开了，你就跟不存在一样，但你又是曾经属于对方的战利品。不会有痛苦和愧疚感，只会赶紧为自己增加战利品而努力。

原因十：说个更扎心的，有可能并不是每段关系都不持久，而是跟你的关系就是三角关系，因为npd很容易出轨。

原因十一：说个让你不太扎心的，下一任大血包出现时，就算这个NPD ex表现得对ta多好给了对方“承诺给你但没给”的体验和礼物时，这不过是他们的表演——爱轰炸而已。他们的人生需要在这样一次一次地“爱轰炸-贬低污名化-抛弃-回吸”循环中，体验快乐和建立自恋。

自恋型人格障碍的描述其实是比较有迷惑性的，我们感觉他们仿佛是“爱自己远胜过爱别人”，实际情况是他们并不爱真实的自己并且对真实的他人缺乏兴趣。（除非他人可以帮助提升自恋者营造出的那个夸大的自我）

自恋者的亲密关系维持不久是因为他们并没有用真实的自己和真实的他人去建立一段亲密关系，他们的社会关系可以建立在夸大的自我形象的基础上，我们许多人都有类似的防御机制，区别在于，有正常心理功能的人能清楚地分清伪装和真实，并且不会让那个夸大的自我压垮真实的自我，确切无误地明白自己的价值所在。而自恋型人格障碍的真实自我是处于非常低自尊的一个状态的，这就让他们的内外完全是两个人，外在是一种类似于婴儿全能自恋的状态（我只要稍微动一动手指，就会刮风、下雨的一种幻想），这个阶段在大多数人身上很快就会过去，而自恋者由于没有稳定的养育环境，一旦度过这个阶段认识到现实情况会感觉自己无法生存，所以他们就卡在了这个幻想中，必须靠夸大自我价值感才能得到安全感。而真实心理状态下的他们依然是那个得不到安全感，为了生存而焦虑的孩童。

和自恋者建立亲密关系的人觉察到这种割裂。一方面自恋者表现得非常夸大：我是完美的、我是独一无二的、是故事里的公主和王子，这种夸大往往伴随着对配偶的贬低，你太普通了、你需要仰望我。（实际上这种态度和配偶本身并无关系）另一方面自恋者表现出焦虑、恐惧和对安全的极度渴求，一旦我有任何物质和情感上的需求，你必须要立刻满足，不然我就会死。自恋者的世界始终停留在没有被好好照顾的婴儿时期，一方面他们是无人供养即会死去的脆弱的生命体，另一方面为了克服这种恐惧他们又是可以呼风唤雨的神。

自恋者是高需求和低共情的，他们实际上需要的是一个完美的母亲，没有自身的生存需求，又可以无限供应他们所需要的资源，这个关系模式很显然是违背了自然规律的，即便一个再尽职的母亲也只能在一段时间内和孩子维持这样的共生关系。自恋者的配偶一旦意识到自己的生存受到了威胁就会离开自恋者，有时他们拒绝提供情感和物质供养，那么自恋者就会主动离开。

首先，我们需要先来看一看亲密关系通常具有怎样的特点。根据心理学家的研究显示，亲密关系和泛泛之交至少在以下六个方面存在差异，这几个方面包括：相互了解程度、相互关心程度、相互依赖性、相互一致性、相互信任感以及相互忠诚。虽然这六个方面并不一定在一段亲密关系当中全部出现，但是实证发现，这六个方面综合得分程度越高，亲密关系就越容易稳定维持。

而一个自恋者通常具有的特点是什么呢？我们也许可以总结为以下这些特征：总是认为自己比别人更好、更优秀，极度担心他人发现自己的缺陷和不足；无法理解和同情他人的感受，也不愿意花费时间和精力去理解他人；一切以自我为中心，不能为他人牺牲和妥协。考虑到这些特点，再结合上述亲密关系所必须的要求，也许我们就很容易理解为什么自恋者的亲密关系难以维持了。

为了维持自己完美的形象，自恋者很难向他人，哪怕是最亲密的伴侣敞开心扉，因此也就无法达成相互真正了解对方的要求，更无法相互信任和依赖；另一方面，由于自恋者无法理解对方的感受，总是从自己的角度和思路出发，所以也无法真正地关心对方内心的愿望和福祉；最后，也是最重要的一点，由于自恋者总是把自己的利益看得高于一切，所以很难在亲密关系当中为对方妥协和牺牲，而所谓的忠诚，一定是需要双方付出极大的成本来维持和建立的，因此自恋者无法做到对伴侣保持长久的忠诚。

综上所述，由于自恋者本身的人格特质，导致他们在亲密关系维持的六个重要方面都会存在很大的缺陷和不足，所以，自恋者难以维持亲密关系也就不足为奇了。

回忆一下之前老师讲到的类似这样的话题，大概意思是说对于自恋者的亲密关系好像最配的可能是高度依恋型的恋人。因为一个需要被“追”，另外一个需要粘着你“追”你。

但是这个只是玩笑话。在任何长久而又稳定的关系中，双方的关系应该是H型的。H的意思是指两个人是独立而存在的，不会因为一方的离开而剧烈影响到另外一方。而在大多关系中，即便是自恋者的关系中，你会发现她们的关系可能会是A型的，A的意思是两方的头是想依偎的，但是身体其实靠的并非那么近。

所以我们再回来，自恋者的亲密关系是怎样的，自恋者可能需要经常的高频率的“被需要”以及“被崇拜”。当他感受到自己是“不被崇拜”或者别人不那么崇拜他的时候，这时候就会影响到他们的关系。重现一下场景，他们的相处可能更多得把焦点放在自恋者的“需要被关注上”。如果一个关系里，其中有一人强烈被关注的时候，另外一个人可能会处在一种强烈不被关注的状态中。而我们的亲密关系中常常又是需要平衡而又平等的。

所以这样的不平等的关系是可以短暂进行维持的，但是没有办法长久得维持下去。

（当然如果一个自恋的恋人真的找到一个高度依恋或者有点自卑需要仰视对方的恋人，可能也不一定长久。）

个人想法。希望对你有所帮助。

怎么亲吻才能消耗卡路里的热量？

亲吻确实可以消耗一定的卡路里，但这并不是一个高效的热量消耗方式。在亲吻时，你会进行一些轻度的肌肉活动，如面部肌肉的运动和呼吸的加深，这些都会消耗一些热量。然而，要真正有效地消耗卡路里，还需要结合其他形式的运动。
为了通过亲吻达到消耗卡路里的目的，你可以尝试增加亲吻的激烈程度，例如延长亲吻的时间、增加亲吻的频率或者加入一些轻微的身体接触。不过，需要注意的是，亲吻的主要目的是为了表达情感和享受与伴侣的亲密时光，而并非一种专门的热量消耗方式。
总之，亲吻确实可以消耗一些卡路里，但如果你真的想要有效地消耗热量，还需要结合其他形式的运动来达到更好的效果。

感情丰富的人的优点与弱点是什么？

感情丰富的人的优点是能够更加深刻地感受到生活中的美好事物，满足自己情感需求。
同时，他们更容易理解和关心他人的感受，有更强的同情心和共情能力。
弱点则是情绪容易波动，容易受到外界环境和他人情绪的影响，有时候可能过于感性和情绪化。
同时，情感的过度表达可能会给他人带来困扰。
此外，有时候感情丰富的人可能会过于依赖他人的情感支持和认可，影响自己的独立性。

感情丰富的人，通常指那些对生活和周围事物有着深刻感悟和强烈情感反应的人。他们通常具有如下优点和缺点：

优点：

1. 感知力强：感情丰富的人通常对周围的环境和他人的情感状态有很高的敏感度，可以更好地理解别人的内心想法和感受。

2. 体验丰富：由于感情的投入和表达，他们能够在生活中体验到更为广泛、多样的感受和经历，从而增加对生活的丰富度。

3. 热情奔放：感情丰富的人往往表现出强烈的情感表达，包括爱、喜、怒、哀等各种情绪，这种热情和真诚容易获得别人的认可和尊重。

感情丰富的人通常具有以下优点和弱点：

优点：

1. 情感敏锐：他们能够感知别人的情绪变化，并感同身受。

2. 深度思考：他们会深入思考各种事情，从多个角度分析问题，并能提出独特的观点。

3. 创造力强：由于他们对感情的敏感度，可以为自己的生活带来更多的激情，同时也能在创作方面发挥更大的想象力。

对于不同的人，它有不同的诠释。对于积极向上，热爱生活的人来说，丰富的感情是上天赐给他们最好的礼物。可对于很多人来说，感情会给自己的职业带来不必要的麻烦。其实最重要的，是做感情的主人。

优点：1、亲和力强，容易拉近与对方的心理距离；

2、感情丰富，多愁善感、易受人影响而至同悲同喜，情绪随环境同步变化；

3、有人情味，受人恩惠必会反哺以酬；4、心软善良，易被事物的表象感动，怀有悲天悯人、乐善好施的情怀；

5、情感细腻，在人际交往中容易觉察到别人注意不到的的细枝末节；

6、感受力强，对环境敏感度高，如：他人的情绪、氛围变化等等；

7、艺术天赋高，善于形象思维，在艺术天赋方面常常会有天马行空的想法，对于情节、场景、画面、色彩常有出乎意料的构思，如：作家、画家大都是性格较为感性的；

8、浪漫，在个体思维里对现实世界感到不满，对未来充满期望和追求，理想远大，具有不甘堕落的个人英雄主义情怀。在生活中放纵情感、追求诗意般的生活，人生充满着许多的幻想、生活不拘小节（情侣关系而言）

9、具有感染力，言行常常能引起别人产生相同思想感情的力量，启发他人的思想创造与激励起他人的情感彭拜。

缺点：1、多愁善感，感性的人都喜欢联想，密切关注自己在乎的人或事，常常将对方的言行细节联系己身，由此产生或好或歹的联想，从而导致自身情绪忽高忽低的状态；

2、感情用事，遇事常常是心所想而行所必，不考虑客观现实是否允许，常为此碰壁；

蛋仔派对亲密度5级有什么奖励？

蛋仔派对亲密度5级的奖励是解锁一个特别的人物情节，并且还能获得一些专属的奖励物品。
这个亲密度等级需要通过与蛋仔派对中的角色互动来提升。
如果你与他们的亲密度足够高，他们会向你透露更多的故事信息和更多的任务日常，使得游戏体验更加丰富。
值得注意的是，这个奖励不仅让玩家享受到更加细腻的游戏情节，也能力量提升玩家更高的游戏技能。

五级的奖励是：在5级之后蛋仔可以激活天赋成长系统。通过消耗一定数量的瓶盖去逐一升级这些被动天赋。让自己跑得更快，力量更强同样相对应的，每获得一个阶段的派对券，就可以解锁一排三个天赋。

什么叫做互相消耗？

跟男朋友的相处理论上的一种情况，应该是两个人都相互帮助，给对方带来开心和快乐，但实际上有些情侣相处的过程中，他就变味了，变成一种相互消耗的感情，两个人相处虽然也叫男女朋友，但是总觉得三天一小吵5天一大吵，这段感情给自己带来了很大的消耗。



摧毁一段爱情的是两个人信任的间隙，也就是两个人不再那么相信对方了，有很多情侣最后分手都是因为觉得对方不爱自己，或者说对方有一些其他的一些朋友接触过于亲密自己接受不了，这根本上来说都是信任的问题，信任他是双方沟通来的，这种东西，是信息交流沟通之后两个人所发展出来的一种情感状态，显然这证明两个人的交流沟通不到位，感情出了问题。



除了这种爱情上的不信任，就是两个人三观上的冲突了，因为两个人在现实生活中总是有一些冲突的，比如说就最简单的消费观念是来说，女性可能认为花3000块买个包是很正常的事情，但是男性可能认为这实在没有太大的必要，两个人因为这样一个小的问题发生了冲突，然后生活中有很多这样小的问题，两个人发生了冲突，矛盾越来越大，没有办法相处，这并不是任何一方的问题，因为三观这种东西只要没有违背道德和法律，它都是正常的，只有差异而已。



两个人如果能解决三观上的矛盾解决信任的矛盾，也就是说最终达成一种三观符合、相互信任的情侣状态，那么他们基本上就已经跨越了两个人的难题了，想要结婚那就不是两个人的事情了，还要跨越前面的难题，比如说男人想要结婚要解决房子车子还有丈母娘的问题，这个问题就太困难了，不是两个人努力能解决的了。

忍者必须死亲密度规则？

规则如下：

忍者必须死3亲密度任务需要玩家与对应的忍者亲密度达到5级以上才可以完成，期间需要消耗一定的亲密度道具，不同等级对应的道具也不相同，准备好足够的道具后点击任务进入游戏，在游戏中一边打怪一边和人物增加亲密度，有时会完成单独的亲密度任务，比如打多少分以上，不落地等，如果自己完成有困难的话，可以和好友一起协助游戏，均可以达到任务要求，亲密度任务完成后可以获得亲密丹，亲密丹可以增加玩家与游戏人物的亲密度，亲密度达到一定值后可以提升人物等级，在游戏的左上方点击人物头像可以查看亲密度任务。

王者荣耀亲密度退回会退金币吗？

王者荣耀今天陆陆续续给不少玩家回退了不少金币，数量也是相当高，有的几万金币，还有的玩家回退了几十万甚至几百万金币，这次回退金币也是因为之前赛季开启更新了一个生日亲密度道具，可以消耗金币兑换道具，然后增加亲密度但原本这个金币兑换的道具是不可以增加亲密度的，因此官方修复了这个bug后把亲密度等级回退，玩家刷亲密度等级的金币也是全部回退了回来，所以王者亲密度返回会返金币