高考将近，家长和考生如何走出相处的“怪圈”？

谢谢邀答，在这关键时刻，这确实是一个重要的问题！最近在写一系列的高三家庭教育的话题，借此机会分享一下。

离高考还有30多天，面对孩子种种状况，难道高三父母就束手无策了么？希望彻底改变孩子的父母都有一个真诚向学的心，通过自身生命质量的提升，给孩子做出积极的榜样，不要小看这30多天，如果父母认真学习，积极转变，孩子会有巨大的飞跃。如果父母自己都不愿意花时间和精力学习，孩子怎么会有动力？千万不要错过孩子金榜题名最后的机会，父母逼一下自己，不知道自己有多优秀，孩子有多优秀！

作为25年资深教育人和畅销书作者，又是一位英伦红砖大学男孩的父亲，全国各地家庭教育演讲数百场，现在头条号“男孩家长帮”倾情分享高三父母应对策略“干货”。兼有积极心理学、高考心理应激处理、以及个体陪伴的真实的体验，干货满满。希望广大父母予以关注，祝福孩子成长的顺利！

这里摘录一位高三妈妈的留言：“老师您好，您还记得寒假里给您说孩子要休学的那个家长吗？就是我啊，再次来到这里给您留言是真的很感谢您！我有幸看到您的文章，和您进行了交流，并购买了一个专栏，用里面的方式方法和孩子沟通，并尝试改变自我，现在开学已经快一个月了，孩子状态越来越好，刚刚给我说让我看她如何逆流而上吧。老师，我现在不管她以后成绩怎么样，她现在的状态是那么的充满阳光，这让我很欣慰！也让我认识到和孩子正确的沟通是多麽的重要，我们很多家长都在抱怨孩子不努力，但是为什么孩子成为这样，作为家长需要反思一下自己，我把你的专栏都买了慢慢看来回看，我相信在您的指导下，我和孩子都会越来越好的！再次感谢！”

以下这些专栏就是改变了高三孩子的状态，错过就是孩子的一生，你还等什么？

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中高考即将到来，孩子压力大、家长很焦虑，咋办？

中高考即将到来，孩子压力大，家长很焦虑，怎么办？

这个问题问的很现实也很实际。中高考来临，很多家长也伴随着孩子的学习状况，会压力越来越大，焦虑的情绪也蔓延而生。其实这是一种正常的心态，如果不焦虑反而不正常了。心理学研究表明，适当的焦虑可以提高学习的效率，提高工作的效率，提高办事的效率。过度的焦虑反而会影响学习的效率。

但是焦虑并不能解决问题，有可能会雪上加霜，家长的焦虑和孩子的焦虑，混在一起有可能产生负面作用。

所以当下家长应该做的首先是自己放平心态，平和对待孩子的中高考。虽然孩子的中高考是人生的一次大考，但有些时候并不是说家长的焦虑就能解决问题的，因为孩子的学习能力，学习成绩并不是这几天就能提高的，也不是这几天才形成的。所以每位家长应该认识到孩子成绩的提高并不是一日之功，并不是短时间之内就能提高许多的。

第二个方面家长应该尽量放平心态，从思想上心理上与孩子进行认真的沟通，尽量舒缓孩子的过度焦虑心理，因为过度的焦虑反而会影响孩子的学习效果，甚至考试的效果。如果家长把自己过度焦虑的情绪传导给学生，反而会更增加孩子的焦虑心理。用平和的心态，用平和的语言为孩子做好思想和心理上的疏导，这是很关键的一步。很多家长往往在做的过程当中容易把自己的焦虑情绪传递给学生，这种做法是不可取的。

第三，面对中高考无论是家长还是孩子，都应该有适当的焦虑，如果不焦虑就不能提高自己的学习效率，就不能提高自己的竞争意识。做任何事情都松松垮垮，这是不可以的。尤其是表现在学习上，如果现在孩子还松松垮垮，没有任何焦虑的意识，这也是不正常的。

第四，面临中高考，孩子的心理总是会很紧张很焦虑的，家长这个时候应该做好的是尽量从生活上为孩子提供比较周全的照顾，不要让孩子在生活的一些琐事上产生不必要的紧张和烦躁心理。

第五，虽然面临中高考，孩子的学习很紧张压力很大，但家长也应该学着去引导孩子通过体育锻炼，听音乐，做适当的家务，轻松聊天，等等方式来减轻孩子过度的焦虑心理。

面临中高考每一位家长产生焦虑的心理，这是很正常的也是可以理解的，只要家中有学生，每位家长都要经历这样的过程。祝愿所有中高考的学生都考好，祝愿所有有中高考的家长都平稳的过渡完这段时间。

（问答原创）

中高考即将到来，孩子压力大、家长很焦虑，咋办呢？

我用一个实际例子回答这个问题。

我有一位学生，连读参加了三次高考。

他平时的成绩不错，就是压力太大，身体又比较虚弱，高考时天气又很炎热，前两次在高考中，只考了一半时间后就昏倒了。

所以，不得不退出试场，退出高考。

其中有三个主要原因。

第一，就是在复习阶段压力大，为了提高成绩，经常熬夜，把身体弄得太虚弱。

第二个原因，就是复习阶段，高负荷的复习资料，挤压了他休息的时间，不能劳逸结合，使自己的饮食失调，消化功能和吸收功能降低，拖垮了身体。

第三，家长只一味地望子成龙，而沒有劝其休息，任其忘记休息，一味攻读。这也是家长疏忽之处。

我们劝说这位学生及其家长，希望能注意劳逸结合，在接近高考前几天，让孩子放下书本，去检查一下身体，并彻底放松，好好休息，并要注意饮食情况。

这位学生在第三次高考时精神饱滿，终于考出了好成绩，考上了理想的一本大学。

这位学生的例子以及做法，可以作为一个参考。

高三的孩子马上就要高考了和父母闹别扭不上学了怎么办？

高三的孩子压力大，家长要充分理解，家长的任务就是做好后勤就可以了。家长可以关心，但不能干预。否则就会适得其反。现在既然闹别扭了，那就要设法化解矛盾。

家长需要放下架子的时候还得放下架子，说句客气话不就完了，实在不好解决，还可请跟孩子关系好的同学劝劝。没有什么大不了的事情！一切都会过去的。

临近高考了，家长要怎么做才能缓解学生的焦虑，使学生专注的学习呢？

在中国传统的教育里，考试占据了很重要的地位，高考更是其中的重中之重，当孩子面临升学、考试的压力时，作为家长可以做些什么来缓解孩子的焦虑呢？今天我们就来聊一聊这个话题。

相信很多人都有这样的体验，面临考试的时候会紧张，焦虑，手足无措，很努力地看书却又担心会遗漏些什么。

试想如果孩子面临这样的压力，作为家长首先需要做什么呢？家长要做的就是不要给孩子再增添任何压力了。

家长有时会显的比孩子还要焦虑，最典型的就是要求孩子在考试中需要达到多少分数，在班级中取得什么名次，这么做反而会让原本有压力的孩子雪上加霜，发挥失常。所以家长首先需要用一颗平常心去看待考试。

在重大考试面前，家长非但不能给孩子压力，还要学会倾听孩子的想法。倾听他们的担心，焦虑，有时负面情绪说出来就是一种很好的缓解方式。倾听他们的喜好，比如现阶段想吃些什么，做好后勤保障工作，尽可能让孩子拥有一个愉快和轻松的心情去面对考试。

谢邀，临近高考了，家长怎样做，学生才能安心学习，不出现焦虑。这是高三学生家长所关心的问题，这个问题解决好，孩子的高考成绩会有较大的提高。

高三学生临近高考家长决不能给学生增加压力，对孩子要以平常心对待，原来学生怎样生活就怎样，生活费不能增多，过休息的星期天时也不要刻意做很多好吃的，家长与孩子说话时尽量避开象:高考、考试、学习、学校等词语，更不能直接问孩子的学习成绩，名次上升下降等，同孩子说些与高考无关的话题，这样孩子不觉着高考前的焦虑和紧张，使孩子身心得到充分的放松。

高三的老师也有这方面的经验，老师对学生的心理干预教育，学生的心理自我调节的好，未出现心理焦虑的问题，学生努力学习，积极备考，等待神圣时刻的到来，金榜题名。

关键是家长。

家长不要表现出与平时不一样的行为表现，不要搞得家庭气氛紧张得很，那是万万要不得的，平时是怎样的生活习惯，继续保持着。

家长的情绪不能出现焦虑，家长的情绪对孩子是有很大的影响的，家长给孩子也会从一些信息里传递给孩子，例如家长见人就说孩子要高考了，紧张了，其实孩子对此的解读是什么？是觉得家长对自己不信任，你看就是认为自己高考肯定考不好，才会这么不放心，越纠结于这些，越是显得焦躁不安，那就难以集中精力去复习应考了。

家长不能逼着孩子复习，也不要唠叨着复习呀，谁谁谁又怎么用功了，这些都是对考生不利的刺激。逼急了，很可能会放弃，唠叨也会如此，更不用拿别人作比较了。

还有就是预设着不好的结果，到时候看你考差了怎么办？考不出什么成绩，看你怎么办？你怎么对得起我们家长对你的培养？……这些只会让孩子有更多的负罪感，完全不利孩子的健康、安全的心理环境。

抛开了这些地雷，那我们的家长对孩子的就是一些鼓励！

构建一个安全的心理环境：“不管结果怎样，都改变不了你是我们的孩子！”“尽了自己的能力，我们都会相信你，你一定是很幸运的！”……

营造良好的家庭氛围：“我们不能替你去考试，但是我们一定是你的后盾，有什么需要我们帮助的，我们都会协助你！”……

帮助孩子明确自己的职业规划，为自己的人生定位而全力以赴：“高考是人生的十字路口，没有唯一的一个指向，而是有无数的可能；没有唯一的一个最好，只有最适合！微笑应对，适度紧张，希望就在不远的前方招手！”……

这些只是我的一个设想，我想很多家长的语言水平肯定比我这个预设高明多了，就依着自己的语言风格，给孩子加油鼓励吧！

谢谢邀请。这个问题其实很简单。

第一，要通过语言交流，让孩子明白，考试是实打实的，你学会的知识有一是一，有二是二，有三是三，这是客观存在的，如果考到四，那只能说明，你付出的努力不够；如果只会考到二，那么你肯定有取得好成绩的基础，所以别着急别焦虑，再着急焦虑也没有用，关键是静下心来，多学一些东西。

第二，要通过沟通，让孩子知道，考试是必须的，但考试只是考试，它只是一种手段，是一种选拔人才的途径。让学生们在一条公平的直线上进行竞争，只要是看每个人掌握知识情况如何，掌握得多的，通过考试，达到超过了这个标准，你就能上一所较好的大学。考试本身没有什么可神秘的，高考本身只是一次普通的考试。不害怕高考，把高考当成一次普通的考试，那还有什么紧张可言？还有什么可焦虑的？

第三，要告诉孩子，考试要把自己平常水平最好的发挥出来就够了。这样，就能保持一颗平常心，把平时所学到的，都留到试卷上。没有人能够把平常不会的知识，完美地答到卷子上。所以消除那种过高的期待，只求发挥出正常水平，你才能有了创造奇迹的基础。越过平常表现，却去追求超常发挥，那只能是空中楼阁，是不可能的，更会为考砸创造条件。

第四，家长作这些事的前提是，家长心里要清楚，自己不能着急，不能为孩子制造紧张空气。自己心不稳，孩子的心也会不稳；家长情绪紧张，孩子情绪也会紧张。

离高考还远呢？哪里临近了。我觉得不用制造紧张气氛，这除了焦躁别无用途！我认为应该从以下几点做起：

1、多和孩子沟通，沟通困难的可以通过同读一本书来分享读书心得来实现。

2、带孩子转转附近的旅游景点，不一定是非常有名的，景色秀丽，或者是文化遗址等，所谓读万卷书不如行万里路。

3、孩子要有一个缓解压力的方式，比如唱歌，比如打篮球，比如打沙袋等等，释放出来就好很多。

4 、剩下的就是学习了，有计划的复习，做到心中有数，才能不那么有压力了。

孩子因何焦虑？溯其原因是社会环境造成的。

1、社会大环境：渴望成功，渴望财富。

2、学校环境：学校排序，有名有利。

3、家庭环境：追求名校，追求面子。

这三个环境当中应该说影响最大的环境还是家庭，我们改变不了社会，但我们可以改变自己。如果家长有正确的价值观，调整期望放松心态创造宽松的环境，就可以起到隔离墙的作用，把社会和学校对孩子的影响降到最小。

我是荀祖胜，从事心理学工作20，环球网校首席专家。关注我，观看我讲的缓解高考学生焦虑技术课程。

千万不要刻意的去关注学生或者照顾学生。

比如饮食突然发生改变，比平时更加关切考生的学习、生活，

这些突然增加的问候和照顾，看似是关心考生，实则默然给考生带来了一定的压力，

其实很多考生都是会自己缓解压力的，自己找找伙伴儿聊聊天什么的，反而是家长突如其来的关心成了压力，我觉得这里是很多家长没有把握好的。

希望能帮到您！

感恩悟空小秘书的邀请。我是教大育小。高考焦虑是每年或者说是每个面临高考的家庭必须经历和必须的面对的问题。

是否一谈焦虑就是坏事呢？

我觉得适当的焦虑是对自己有好处的，证明我们还有希望，还对自己有要求。这个适度的焦虑会促进我们正向的努力。但若焦虑过度就会带来很多不利于的影响。这个时候家长要注意观察。

家长要帮助孩子换届焦虑可以这样做：

首先，家长首先自己放平心态。作为父母，先自己检查自己是否替孩子高考这个事情焦虑呢，然后自己焦虑的根源在哪里？找到根源然后进行调整。

因为焦虑的情绪会相互传染。心理学上有一种说法“担心其实是一种诅咒”，所以家长调整情绪，每天记得祝福孩子。

其次：不要总对着孩子说：“你要努力啊，”或者说是“考不好也没有关系，我不会怪你”这类话。这是一种变向的暗示，越说孩子会越焦虑，无法专注学习。家长和孩子交谈时学着把话题扩宽，而不是局限在高考，考试的话题上。

再次：要缓解孩子的焦虑情绪，进入专注的学习状态。家长可以陪着孩子做好学习规划，计划到每一天。有了明确的目标，还有具体的计划，每一天都比较充实，而且心中有数，这样孩子有条不紊自然不容易焦虑。

第四：如果孩子过分焦虑，可以寻求专业的老师进行高考排压。这样专业且有效。

总之：家长平常心对待，明确目标，计划具体明确心中有数，家长学会祝福孩子，那么这样孩子更容易进入专心的学习状态，

祝福你们！

孩子说害怕高考家长怎么开导？

这个时候家长要做的是帮助孩子调节情绪，让他以良好的心态进入接下来的高考。

本来孩子有些紧张是很正常的一件事，如果家长孩子的表现有很多担心和焦虑的话，反而会加剧孩子的紧张情绪。我觉得家长要有的信念就是高考不过就是孩子漫漫人生路上一个节点而已，没有什么大不了的。伴随着这个信念的同时，我们就会对孩子的考试成绩、进入哪个学校就没有那么高的期待了。

家长的淡定和从容会帮助孩子稳定情绪。家长你就该作工作，该吃吃，该睡睡，孩子看到家长没有因为自己的考试而受影响，内心也会从容一些。家长没有必要放下自己的事情专门照顾孩子，这样反而让孩子觉得如临大敌的样子，当孩子因为考试成绩下降情绪不好的时候，有时候家长不说话，给孩子一个拥抱或者把手放在孩子的肩膀上，给到的安慰比说一箩筐话都管用。

中考、高考之后家长需做哪些心理疏导？

我认为最重要的就是还给孩子一个轻松愉快的假期，如果说考试之前我们家长的神经也是紧绷着的话，家长也需要放松。给孩子做些好吃的，跟孩子一起做做体育运动，让孩子找同伴一起游戏，甚至旅游，这些都是很好的放松方式。

给孩子做心理疏导之前，我认为家长首先要做好自己的心理建设。

首先，如何看待得与失，如何看待孩子的成绩与成长，这个问题值得家长深思。

其次，家长要明白事情已经这样了，考试已经结束了，成绩虽然没有下来，但是已经是一个定数了，我们如何应对。无论我们多么希望这个数字能够改变孩子的一生，也只能认可那个数字了，家长要淡然处之。

第三，我认为更重要的是，家长放下苛求的心理、攀比的心理，认真帮助孩子走好人生至关重要的这一步。

对于孩子方面的心理辅导这就简单多啦。孩子有心理压力，这也是正常的，孩子对未来有预期，也是正常的，那我们家长起的作用就是要让这个预期朝着积极的方向发展，而不是达不到自己想要的，就玉石俱焚。

人生不是只有高考、中考这一件事儿，帮助孩子建立一个正常、健康的心理来面对人生的挫折和不如意，这是我们家长们需要做的人生重要一课。

中高考后孩子为什么会产生不良情绪？

无论高考还是中考，都是一个人一生中的大事。这两个阶段虽然只是人生的一个台阶，但是它对于孩子能不能获得更优质的教育资源、能不能实现人生理想起着相当大的作用，大多数情况下直接决定一个人的命运走向。正是中考和高考的特殊作用，所以历来被人们看做人生的转折点。面对人生的转折点时没有多少人能够从容不迫，紧张焦虑，不安迷茫等情绪不可避免的控制着这些孩子的心情。学习好的担心发挥失常，学习不好的担心考不好，对前途的未知使他们迷茫，担心甚至恐惧，除了害怕理想不能实现，他们还害怕别人的眼光，尤其是家长的眼光，他们担心他们会指责自己或者瞧不起自己，在等待成绩的过程中是痛苦的是煎熬的，是焦虑不安的，是迷茫抑郁的。

针对孩子的这些情绪家长需要从哪些方面给孩子做心理疏导呢？

一、饮食调节。食物也可以改变人的心情。一个郁闷的人吃了一些香蕉、菠菜、鱼肉、牛奶、鸡蛋、小米、核桃等食物后心情会好起来。因为这些食物中含有一种能提高人的兴奋性的物质。

二、体育运动。体育运动可以刺激人体内肾上腺激素的分泌，可以使情绪低落的人心情变得晴朗。

三、注意力转移。考试后可以让孩子给自己找一份临时工，工作起来没有时间考虑那么多，并且闲暇时间可以和工友谈笑逗趣，无形中赶走了孩子的压力。

四、认知调整。让孩子认识到中考和高考都是人生中的一个阶段而已，考好了皆大欢喜，可以继续奔向理想之地。考不好还可以重头再来，况且条条大道通罗马，聪明的人不会在一棵树上吊死。让孩子认识到担心考不好主要原因是自己过去努力不够，人生什么时候努力都不晚，人不怕努力晚，只怕永远不知道努力。

五、家长少说多做。家长的唠叨是一味毒药，伤人于无形。当孩子有压力或者心情不好的时候，家长的默默陪伴是最长情的告白，是治愈心病的良药。

每年的高考都有大批的家长在考场外等待守候，真有那个必要吗？

理论上没必要，现实中确需要。

十几载寒窗读，陪子女树信心。

若遇料外之事，可迅即处理好。

平时大家都忙，家长借以相聚。

可以交流学习，为填志愿准备。

切忌道听途说，要有事实依据。

学会明辩是非，孩子鹏程万里。

这不是必要不必要的问题，而是家长的心意所在，十年寒窗，都在今天啊！，那个家长心不系着自己的子女。不管孩子考试结果如何，家长心里首先盼望孩子平安无事考完。出来了。了却一桩最大的心愿。其次才是孩子的发挥如何。会有怎样的结果？谁不盼望子女金榜题名呀！家长和儿女心连心啊！高考得几天是孩子们平时学习的考核。也是孩子全家的期盼所在。所以家长们请假都要来等候孩子平安出来，一颗悬着的心才能放下，孩子平安，家长才能放心。这是人之长情啊！

高考失利了，父母对我的期望很大，付出的努力也很多，所以我不想面对这个结果，我现在该怎么办？

高考没有考好当看到成绩的那一刻确实心里会有愧疚感，感觉对不起所有为你付出过的人，但是高考只是你人生中的一次经历，并不是世界末日，首先你要了解自己没有考好的原因，是能力不行还是努力不够，如果能力不行没有考好，可以选择复读一年来年再战！

在了解自己失败的原因之后，自己要有一个计划，是复读、选择职业技术院校，还是面向社会，这需要你拿出勇气来面对，每个家长都在为自己的孩子倾注所有的精力，希望孩子们将来有个好前程，并不只是你的父母是这样的，所以抛开对不对的起家长的问题，你要认真分析自己失败的原因和以后的打算，而不是在这自责和无尽的伤心。

你的人生以后还有很长的路要走，还会经历很多意想不到的困难，无论成功或者失败最主要的是要总结原因，而不是后悔和悲伤！鼓起勇气准备好你该有的信心，和你父母一起规划一下下一步的打算吧！今年的高考已经过去了，不要活在过去，用努力的态度，拥抱明天属于你的未来！加油！你一定会成功的！看看下面配图的话希望你能有所感悟！加油！

关于高考失利

很遗憾你这次高考失利，内心的不甘肯定是让自己很难受的，毕竟准备了那么久，辛苦了那么多的日日夜夜，结果可能使自己不想要的，但是需要我们走出来，如果不能上自己喜欢的大学，或者离自己的目标比较远，那可以考虑再来一次，现在的自己有机会再来一次，也有那个能力，但是在复读时要认真总结你记得不足，在不偏科的情况下好好巩固。如果一时还不能走出来，可以选择花一个月时间出去旅游，一到毕业季，旅游的路上你会遇到很多形形色色的人，感受一下别人的喜怒哀愁，慎重思考自己的规划。当然，与有经验的人士一起，你会收获更多。

路还是要走的 ，条件允许的话可以复读一年！

没有说努力必须得到回报，如果真的努力了，那也不必过分忧扰！条条大路通罗马，没有说必须走这条路才有出路！

祝君早日摆正心态，努力走上属于你自己的路！

兄弟 你被中国的大环境给毒害了 真的 可能你自己没有意识到 你知道吗 教育资源有限 所以绝对会有人考不上的 然后 因为中国人 尤其老辈人 都很喜欢看人笑话 他们不关心你的 真的只是为了满足内心的某种需求 好像你失败了 他们胜利了一样 你应该知道的 现在很多人心理都不平衡的 攀比之风盛行 你不是圣人 可能做不到不在乎外人的眼光 实际上 因为你在乎 说明你很好强 很有自尊心 这是好事 回想一下 以前 我们也遇到过很多失败 为什么那时候都不太在意呢 即便我们努力过 因为那些事除了我们自己关系 别人根本没兴趣知道 我们之所以坦然 是因为 当时的我们很正常 我们因为接受过教育 所以有自己的思想 又因为我们是现代年轻人 所以我们有目标 有理性 有自我 所以 即便失败 也没什么 下次再来就是了 可是 高考只有一次 也许可以复读 但浪费的是青春 当然 为了未来再浪费一年也没什么 可是 意义何在 教育教育 原本只是为了让人有完整的人格 思想 获得独立思考的能力 但是因为中国的历史原因加上国人的自身一些原因 无法以正常的心态面对这些 又因为你的的自尊心 所以感觉很失落 实际上 你没有错的 人生怎么可能没有失败 而且 你知道吗 你的这个失败的概率是很大的 一早就注定的 每一个高考生都是 至少 这个失败率大于 所有学校要招的学生总和/所有参加考试的人数 一个事实就是 所有人的潜意识里 这一切都是为了利益 很多人潜意识就是 高考成功 好学校 那么才有可能有好的未来所以 高考成功=有可能有好的未来 那么高考失败就≠有可能有好的未来了吗 显然 这是不对的 确实从一定逻辑上说 可能性不同 总之 不管现在多么伤心 事情已经发生 要勇敢面对 即便所有人都不看好你 实际上 你只是做了一个很正常的事情 已经一个很正常的结果发生在了你的身上 当然 那些人对你的态度也是很正常 但心理却不正常 你知道吗 嘲笑别人的人无非就是 有恶意和没恶意的 没恶意的人一般也不会嘲笑 有恶意的只是因为他们内心空虚 通过关注别人的不顺来获得一点满足感 你为了这种失败的人 在意太多伤神有必要吗 我知道 短暂的失败暂时扰乱了你的理智 没关系 是男子汉就再次站起来 无论是复读(一定要想清楚)还是思考其它的路 我最讨厌的就是有的人老师说的一考定终身 简直误人子弟 这就是在给学生暗示你失败了 你一辈子就完了 我想你也觉得不对

亲，不要灰心哦，我第一年也没考上，后来复读一年考上了一本。

高考有时候考的不是一个人的成绩，更多的是一个人面对压力时的心态，这一年没考好说明心态还没有调整好。

沉静下来，让遇到的这些挫折重新打磨自己的心态，就会愈加沉稳和从容。

你的父母不会怪你的，有时候他们对你的关心会无形中给你压力，让你感觉考的不好很对不起他们，有这种想法，说明你长大了。

莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。

未来的你会越来越好。