天气热如何防中暑？

预防中暑有三个关键要点： 温度适宜、补充水分、注意户外活动时间。
首先，避免在高温酷暑的日子里，特别是在炎热的时间段去户外运动或工作。
其次，这个季节里，身体水分流失比较快，要多喝水补充身体所需的水分，最好是少量多次喝水。
最后，其他预防措施包括穿着单薄透气的服装，避免长时间在太阳下暴晒，经常使用毛巾擦拭身体，并装备防晒用品等。
这些措施可以说是很基本，但都可以 预防中暑。

一、夏天尽量不要外出，减少室外活动，或者可以在早上晚上等比较凉快的时间段出门，这是预防中暑最直接的方式。

二、出门做好防晒，比如穿防晒服装，撑个遮阳伞，涂防晒霜和防晒油，总之做到物理防晒和化学防晒相结合。

三、出门前多补充点水分，体内水分充足可以避免中暑。

天热防中暑的方法？

一、夏天尽量不要外出，减少室外活动，或者可以在早上晚上等比较凉快的时间段出门，这是预防中暑最直接的方式。

二、出门做好防晒，比如穿防晒服装，撑个遮阳伞，涂防晒霜和防晒油，总之做到物理防晒和化学防晒相结合。

三、出门前多补充点水分，体内水分充足可以避免中暑。

夏天发烧不出汗是什么原因？

这种情况一般是中暑，建议患者到通风、凉快的地方休息，同时服用藿香正气液和布洛芬等药物、多喝些水，最好是淡盐水。也有可能是皮肤比较紧密，从而导致汗液流出不通畅，可以通过中医的按摩和刮痧，将皮肤腠理松弛，就能对症状有明显改善了。