在家艾灸时，总是容易被烫伤怎么办？

做艾灸容易烫到我觉得这是一个很常见的问题！但是我给家里，包括自己灸就没烫到过！因为这个是需要沟通的！

第一要跟被灸者说好，会有哪些艾感，要告诉他们，不是越烫越好，这是一个极大的错误！而是要感觉温热！二就灸量的控制，不能一上来就给下大量灸，要循序渐进！灸是什么，就是火要久，而不是短时间的！需要温通脉络！

比如灸大椎穴，刚开始会觉得这里很快变红了就灸好了！这个是片面的，得灸的出现艾感！比如感觉整个背部暖暖的！或者说病灶位置出凉风，等等！

如果实在怕掉灰烫到，可以用隔筛网！不过掉灰烫到，我只能说，艾灸的人没有心平气和的给你灸！这个会影响到效果的！