什么可改善尿酸高？

尿酸高可以通过两种途径来降低尿酸，可以通过不摄入嘌呤食物来降低尿酸。可以通过加速体内尿酸的排除来降低尿酸。不要摄入一些富含嘌呤的食物，禁用动物内脏、肝脏，肾脏，上海青，菠菜，肉汤、浓汤、大豆，浓茶等。可以通过吃碳水化合物和多喝水多运动来可促进尿酸排出。

怎么能降尿酸高呢？

一般降低尿酸的方法，一是减少高尿酸食物的摄入，比如不要喝啤酒，不要吃海鲜，不要吃动物内脏，从而减少产生尿酸多的食物的摄入可以多吃水果蔬菜等这些都是碱性的食物，进入体内不产生尿酸，另外可以促进尿酸的排泄，比如可以使用碱性的药物，促进尿酸排泄。

尿酸高怎么降下去啊？

尿酸高多数是因为平时喝水比较少，或者经常吃一些海鲜或者动物内脏之类的食物引起的，也不排除有些肾脏疾病导致的，建议最好是要到医院定期检查一下，平时要多喝温水，也可以在专科医师的指导下服用一些排尿酸的药物。饮食上要注意忌口。

怎样治疗尿酸过高？

尿酸高的治疗方法是吃降尿酸的药物和不吃含嘌呤的食物。富含嘌呤的食物有，豆类动物的内脏骨髓，浓汤，肉汤，蔬菜中有菠菜，上海青，啤酒等。建议可以吃一些碱性的食物来综合体内的尿酸，例如很多新鲜的蔬菜水果都是碱性的，都可以有利于尿酸的控制。

尿酸高怎么降？

尿酸是怎样形成的呢？食物中含有一种物质叫做嘌呤，嘌呤被人体吸收氧化后生成尿酸盐，也就是我们通常所说的尿酸。尿酸高的饮食注意事项很多,一旦摄入不当很容易造成病情的反复发作,尿酸高通过饮食的调理,能起到很好的治疗效果,还对身体有很多的好处,保持身体营养平衡。

1.蔬菜食物要认真选择

大部分的蔬菜类食物尿酸高患者都是可以放心吃的,唯独蔬菜中的豆类,菌类,菠菜,野菜种类型食物不宜进食,其他蔬菜食物可以放心吃，同时牛羊肉、动物肝脏、高汤等含嘌呤高的东西应尽量少吃或者不吃。

2.饮食烹饪方法

常用的饮食烹饪方法多见于煮,红烧,汆,蒸,油炸,煎炸等为主,适宜痛风病人的吃法主要为红烧,清蒸。

3.选食宜吃食物

尿酸高患者多吃降低尿酸以及溶解尿酸盐的食物,这些食物主要含有维生素c,矿物质元素,对降低溶解尿酸的帮助较大,因此适宜多吃。可一旦病情没能起到很好的效果,还应去好的地方治疗,其中上海等地治疗痛风是首选。

4.保持水分的补充

水分补充是最好的提高尿酸排放的一种方式,朱建福专家建议尿酸高患者每日饮水量三升以上,提高尿液的排放次数,降低尿酸浓度与含量。

注意事项

1、还要适当的运动,有规律的生活,注意休息,避免过度的劳累。

2、不要盲目的治疗,如今,治疗痛风的方法很多,但真正有效的却很少,要根据自己的病情有选择的治疗。

3、如果尿酸过高导致痛风发作，首先用秋水仙碱片快速止痛，后服用碳酸氢钠片改善身体酸性环境为碱性，还有一副药方供参考：薏米180克，桑枝30克，核桃仁两个（破开的），用1升水浸泡一小时后熬煮，熬到400毫升取出降温，每天早晨起床和睡觉前各温服200毫升，一般10副左右见效，成本大约100块左右。