减肥糖果能带上飞机吗？

减肥糖是可以带上飞机的

如果减肥药没有其它违禁成分，并且是固体的，在国内航班是可以带上飞机的。如果是液体类的，即便和行李箱一起托运，也不能超过100ML。机场可能会要求医院开具的处方或证明，国外航班除了处方证明外还会进行检测。如果是液体的，建议选择托运。

坐飞机可以随身携带糖果，但对于携带的物品要求是有限制的。比如中国民航对乘客随身携带物品的要求，体积不能够超过20×40×55厘米，其携带的重量不得超过5公斤，数量不能超过1件。

为何添加“西布曲明”的“减肥糖”不能吃？

我们减肥的目的是为了身体健康，使得身体不平衡的水、脂肪等物质达到一个平衡的状态，加快身体的代谢，让我们身体各项机能快速调转起来，这样体重自然而然的就可以恢复到一个正常的状态，减肥的速度也会很快。

当我们依赖减肥药物排便、排油、节食，这样的减肥方法对我们的身体本来就造成了一个伤害，我们不可能一直吃药或者一直不吃饭，那后期就会出现严重的反弹，那我们的减肥意义就失去了。这也是不科学不健康不提倡的。

对于市面上一些减肥药，其实说白了其最主要的就是让我们不吃饭，这样长时间会导致我们心悸、心慌、脱发、营养不良、面色苍白等问题出现，甚至更严重，所以减肥我们一定要擦亮双眼，选择科学健康的方法，适合自己的才是最重要的。

减肥不是盲目的，国家明令禁止的药物，那我们肯定是不能吃的。那该如何减肥呢？

第一，保证三餐都正常饮食，保证营养的摄入多样化，不要单一，单一的饮食会导致我们的代谢速度变慢，这样对减肥是十分不利的；

第二，多吃优质蛋白质食物，比如鸡肉、蛋、奶类的，可以加快我们减肥的速度；

第三，有一个良好适量的运动习惯，我们每天久坐、久站都是不可取的，所以有空多动一动，比如快走、慢跑等，根据自己的身体情况选择适合自己的运动方式，不光起到锻炼的作用还有助于我们减压；

第四，生活作息规律，不要熬夜。大家都知道夜晚是我们身体脏腑排毒和休息的时间，所以一定要保证睡眠的充足，加快身体脏腑的运转；

第五，多喝水，平时一生病了我们就会说你多喝热水啊。没错，减肥的时候我们建议大家每天摄入2000-2500毫升的水的摄入，可以增加我们的代谢，保证水摄入充足，利于我们排毒排便。