尿酸高吃什么能降,怎么能最安全降酸?
尿酸高,靠吃什么食物就降下来是不靠谱的,有两种方法可以将尿酸降低和控制。
一是吃药,是可靠,降得最快,坚持服用就能控制。尿酸高有两种情况,一种是生成的尿酸多,而排泄得少;另一种是,虽然生产的尿酸不多,但代谢系统有问题,尿酸不能很好地排泄,在体蓄积形成高尿酸血症。
降尿酸的药也有两类,一类是抑制尿酸生成的,如别嘌醇,非布他司。另一类是促进尿酸排泄的,如溴索马隆,要对因选药。但不管哪类药都能降低尿酸。所以,要说吃什么能降尿酸的话,就是吃药。
二是不吃什么可以降尿酸。不喝酒,优其不喝啤酒,不吃含嘌呤嵩的食物,如动物内脏,蛋黄,海鲜,动物血,豆制品(黄豆),香菇,少吃肉,少吃高蛋白的东西,多喝水,常运动。如果单纯尿酸高,沒有痛风,没有其他危险因素,尿酸值不超过500的情况下,可先不服药,按照些方法试用3一6个月,如果无效,就需同时用药物干预。
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尿酸过高怎么快速降下来?
用药不合算,副作用太大,短期用可以,常期用没必要,主要还是管住嘴,少吃嘌呤高的肉,别喝酒,特别是啤酒,动物内脏千万别吃,肉汤千万别喝,海鲜也要少吃!别以为痛风只是关节痛,它对肾脏的损害是一直持续的,甭管有没有关节痛,所以一旦发展尿酸高一定要及时干预,否则等肾功能受损了就悔之晚矣!
尿酸高,怎么能够快速降低呢?
对于降低尿酸,分为非药物治疗和药物治疗。非药物治疗,包括限制饮酒,减少高嘌呤食物的摄入,减少富含果糖饮料的摄入,需要大量饮水,每日2000ml以上,目前使用的药物主要有别嘌醇、非布司他。促进尿酸排泄的药物,有苯溴马隆。
怎么能降尿酸高呢?
一般降低尿酸的方法,一是减少高尿酸食物的摄入,比如不要喝啤酒,不要吃海鲜,不要吃动物内脏,从而减少产生尿酸多的食物的摄入可以多吃水果蔬菜等这些都是碱性的食物,进入体内不产生尿酸,另外可以促进尿酸的排泄,比如可以使用碱性的药物,促进尿酸排泄。