甲状腺癌后可以抽烟吗？

甲状腺癌手术之后，生活作息方面还有饮食习惯方面是需要合理的进行调节的，那么这样的情况是不太建议进行抽烟的。考虑吸烟对于身体来说并没有什么好处，而且全都是害处的。

抽烟喝酒30年会得癌症吗？

从医十几年，在肿瘤医院做过几年的肿瘤筛查，明确告知，抽烟喝酒是肿瘤的高危因素，不是必要条件。

也就是说，得肿瘤的很多人，并不抽烟或者并不喝酒。

举一个自家的例子，我的爷爷今年94岁了，他十五六岁就开始抽烟喝酒，一直到90岁，眼睛被烟熏的看不见了才戒烟，现在还每晚喝1两白酒。

再举一个自家的例子，我的姥爷，56岁就因为胃癌去世了，他不抽烟不喝酒。

肿瘤的发生发展，原因分析起来，不外乎两个：一者是自身原因，就是自己的基因、遗传、个性容易发生改变；二者则是外在的因素，就是你吃进去的饮食、你呼吸的气体、你接触的物质、你感到的压力。肿瘤就是上述这些原因综合纠缠以后的一个结果。

那么，自身的原因几乎的没发改变的，我们能改变的就是第二个原因：调整饮食结构，饮食卫生，饮食安全；呼吸无污染的空气，避免装修甲醛，戴口罩；不接触化学、物理有害物质；经常释放压力等等。

烟酒，目前几乎所有国内外的研究都表明：任何剂量的都是有害的（最起码让你破费了\(^o^)/~）

尤其是30年的烟酒史：其危害不外乎有2个大方向：一是让你 心脑血管的风险增加，二是让你有肿瘤的风险。这些风险是随着你抽烟喝酒的年限逐渐放大。

但是你不一定会得肿瘤。因为你要是经常锻炼，从不熬夜，经常旅行，心理健康，饮食规律等正向的习惯较多，那么大概率是安享晚年的。