跑步、健身的时候流汗太多，经常流到眼睛里很麻烦，有没有导汗的配件？

最简单省事的办法就是去类似迪卡侬这样的地方买导汗带，价格也不贵，十几块二十的样子，keep这样的运动app的商城也有卖的，各种颜色可选，实在不行带条小毛巾，时不时的擦擦汗也行，眼睛里进汗水特难受，这个滋味我深有体会。

开心来作答！

经常跑步和健身，无论强度大小，都会流汗，尤其是长跑，如马拉松半程或全程比赛，就是在健身房里的力量训练等大强度运动也不例外，都是挥汗如雨……如果此刻不及时合理处理面部横流的汗水，其会在脸上肆意妄为地流，就会不时入侵眼睛，造成视线模糊，还伴有隐隐刺疼的（汗水里含有盐份）等麻烦。

所以对此麻烦，我信，所有爱好跑步和健身运动的人们都会有自己的或土或洋等对策，有的人会用时尚的新武器～导汗带，有的人就在脖子上围块吸汗透气的专用毛巾，有的就购置彩色手腕护带，有的就用手和胳膊不时地擦汗，防止汗流不及而窜入眼睛里……

我和老公跑步多年，也年年坚持参加一场马拉松正规的金牌赛事，对汗流眼睛的麻烦深有体会。我们没有采用过导汗带，对此优缺点不好评说。但对手腕护带和头巾当护手腕戴，并用此来擦汗是目的可有的说，用护手腕带，参加跑步，好处有三，一因样式色彩多样艳丽，起到装饰美心情作用同时；这第二点，也是最关键的功用就是擦汗，非常方便不负重；三起到护手腕的作用。

开始跑步，我们没经验，看电视剧里的霸道总裁，或女职业精英们，每次为了偶遇，都是设计晨练跑步，都在脖子上围条白毛巾，感觉酷酷哒，我们也效仿一下，结果跑路那个麻烦，毛巾太难固定🧷，一跑起来就飞起来啦，只好用手抓着，那个手忙脚乱的，干扰跑步完成质量。因为马拉松比赛，但最后赛得是个人的意志力和耐力，挑战身体极限，拿着一根稻草都觉得负累，更何况一块毛巾！所以后来，再不用毛巾了，改用护手腕带做汗巾。不知道我的回答具有参鉴没，如有帮到你，我非常开心！请多关注的健身答题内容汗！

如何把毛巾绑在手腕上跑步时擦汗谢谢啦？

用一块一尺左右的小方巾，取两个对角，向中间对折，再对折，然后将两个对折的、约一寸左右的长条再对折起来，方巾就被折成了一个长约16寸，宽约两寸的长条形。

用这条长条巾一端贴紧手腕皮肤，用另一段围绕手腕绕圈，直绕到剩下方巾的一个小角，把这个小角顺着皮肤掖进手腕的毛巾圈，就可以边跑步边擦汗了。

必备材料：无缝运动毛巾

1、把无缝运动毛巾穿入需要邦的手腕上，折叠到一个合适的宽度；

2、带无缝运动毛巾的手腕保持固定，另外一手拉住毛巾，根据手腕的大小旋转几圈；

3、形成一个“8”字形后，旋转毛巾的手保持不动，带无缝毛巾的手穿入右面的孔；

4、穿入后，稍微整理下，就可以跑步时擦汗水了。

跑步时脸上大量出汗，用什么擦汗？

如题，答：跑步时脸上大量出汗后一般情况下都是用随身携带的干毛巾擦汗，一是干毛巾有良好的吸水性便于擦汗，二是干毛巾没有湿冷对皮肤的刺激，可以避免皮肤汗毛孔急聚收缩而产生的不利。

男人人跑步出汗了可以直接拉起衣服擦汗的文案？

 人跑步出汗可以直接拉起衣服来擦汗的昏暗是什么意思？

男人跑步出汗，可以直接拿些衣服来擦汗，这不叫文明的叫省事为了省事，也不用毛巾，这样不文明女人就不行，不能直接拉起来，就是他们跑起来在跑步机上跑，跑的汗流浃背第一次为了健身，第二次为了排除体内的湿气，对身体有好处